Hello world!
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!
View ArticleClik here to view.
🎈Kom og besøg os!🎈
Vi holder åbent hus på tirsdag d 18 august – du kan være med fysisk på vores institut eller se med online. Her fortæller jeg ALT om, hvordan du kommer i gang med uddannelsen til Komplementær...
View ArticleKom til gratis undervisning!
Nu kan du komme på besøgsdag hos os og overvær en bid af undervisningen på hormonterapeut uddannelsen Her 3 uger inden vi lukker for tilmeldingen til vores 7 måneders grunduddannelse i Nutritional...
View ArticleClik here to view.
Dérfor er det RIGTIGE protein vigtig for dig, som er stresset.
Protein er ikke bare protein! Spis dig til glæde og mentalt fokus “Det er vigtigt at du får nok protein”. Det har de fleste af os hørt. Men vidste du, at der er meget mere til det, end bare at få nok?...
View ArticleClik here to view.
Kom til Onlinemøde: 8.juni fortæller jeg ALT om den nye Hormonterapeut...
Her kommer ALT om den nye Hormonterapeut Uddannelse! Kom til online infomøde d. 8.juni – og få det hele med Som du måske har set… så er den nye version af Hormonterapeut Uddannelsen endelig klar....
View ArticleClik here to view.
Er din cyklus påvirket af (uerkendt) stress?
Vidste du… At stress i høj grad påvirker din cyklus? Alt uanset om du VED at du er stresset eller ej! Stress kan nemlig hæmme din ægløsning. Det sker fordi hypothalamus, som er kommandocentralen over...
View ArticleClik here to view.
NU Løfter Vi Sløret: Sådan Bliver Vores Nye Uddannelse & Kurser
Vi har arbejdet længe på dette! Og nu er vi endelig klar til at løfte sløret: Den nye struktur for uddannelsen til Komplementær Hormonterapeut på Institut for Komplementær Hormonterapi er klar!Det har...
View ArticleClik here to view.
Latter er essentielt for din sundhed
I forrige uge optog vi træningsvideoer med min personlige træner Zenia Santini i de skønne lokaler hos @sat_nam_yoga til CelluliteKuren, der lige nu kører i min online KvindeCirkel. Det var hyl, som...
View ArticleClik here to view.
Hvor tit står du på hovedet? 🤸🏼🧠
Min hjerne fungerer lidt langsomt i dag (kom til at snakke i telefon med fab veninde til alt for sent i går aftes ) Og så gør jeg sådan her, for at få gang i de små grå igen Hjernen har brug for ilt,...
View ArticleClik here to view.
Test Din Cellulite – Hvilken FasciaFase Giver Dig Buler?
Som du kunne læse om i mit sidste blogindlæg så er cellulite ikke bare en kosmetisk udfordring, men et tegn på dybereliggende ubalancer i det underliggende væv – nemlig bindevævet. Også kaldet...
View ArticleClik here to view.
Den RIGTIGE årsag til din cellulite & måden du KAN gøre noget ved det!
Har du nogensinde tænkt på, hvorfor din lever ikke maser dine tarme? Eller hvorfor du kan stå på hovedet, uden at dine indre organer vælter ud igennem munden på dig? Eller hvorfor din livmoder bliver...
View ArticleClik here to view.
Savner du også fællesskab og femininitet ?
Find fællesskab, forståelse og hel ny viden Bliv medlem af min Online KvindeCirkel Savner du fællesskabet? Den der følelse af at være en del af noget større end en selv… Og blive mødet af...
View ArticlePODCAST: P-piller som vitaminpiller og hormonelle sygdomme.
For lidt tid siden havde jeg æren af at få lov at gæste programmet Al den sundhed på Radio4 i afsnittet om “P-PILLER SOM VITAMINPILLER OG HORMONELLE SYGDOMME” “Rigtig mange unge piger og damer tager...
View ArticlePODCAST: Hvordan du igennem mad, søvn og sex kan skabe dig og blive den...
Nu kan du lytte til mig, fortælle om nydelsens hormonelle biokemi og hvorfor den er essentiel for både dit psykiske og fysiske helbred i psykolog Mette Holms OpRadio. Jeg synes selv det blev et...
View ArticleMorgenmadsmuffins med CHOKOLADE og KOLLAGEN
De her muffins er blevet min favorit – både fordi de er fyldt med protein, sunde kulhydrater, fibre og CHOKOLADE, men også fordi de mætter længe og når de er lavet i en stor portion, gør morgenerne...
View ArticleClik here to view.
Giv din Valentinsdag et boost med afrodisiaka!
Kærlighed er værd at fejre! Uanset om det er din kærlighed til dig selv eller en partner. Og om et par dage er det Valentinsdag. En skøn påmindelse om at fejre kærligheden og nydelsen. Har du lyst...
View ArticleClik here to view.
Myter om Menstruation
Gynækolog Stine Fürst og jeg, er nu et stort skridt længere med tilblivelsen af vores nyeste bog, CyklusSundhed. Manuskriptet er videregivet til vores kyndige redaktører og vi har – indtil videre –...
View ArticleClik here to view.
Find PRÆCIS den del af HormonKuren som DU har brug for
I en super begrænset periode – faktisk kun lige lidt over en uge – kan du nemlig få den del af HormonKuren, som du lige præcis har allermest brug for. Og er du i tvivl om hvad du skal vælge – eller...
View ArticleBrug disse øvelser fra HormonKuren til at slippe af med smerter
Lige nu kan du få fingrene i HormonKurens HormonYogaTerapeutiske øvelser, til at slippe af med bl.a. hovedpine, migræne og underlivssmerter. Med nemme follow-along-videoer og øvelser som du kan lave...
View ArticleClik here to view.
“Hormon-pakker”– for første og sidste gang nogensinde!
Vil du have dele af HormonKuren til evig eje? Lige nu – og frem til fredag den 20.12 kl 16 – kan du købe udvalgte dele af HormonKuren til evigt eje. Vi har sammensat en række forskellige pakker, med...
View Article
